Annegret Drewes

Qi Gong Lehrerin, Indian Balance Master Instructor und Kursleiterin Meditation

Dienstag, den 20.April 2021

Thema an diesem Abend:
"ich stärke meine Selbstheilungskräfte"

in Variationen aus der traditionellen chinesischen, japanischen und indigenen Bewegungswelt

plus:
Jin Shin Jyutsu
- Harmonisierung der Lebensenergie -

plus:
Meditation
"die heilsame Kraft der Natur spüren"
- die Selbstheilungskräfte aktivieren -

           


Kurs: "Wellnessübungen aus Asien und Amerika"
- sei stark wie ein Baum, geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser -

Bewegungsübungen aus der Welt des Qi Gong und Indian Balance führen zu mehr Lebensenergie, Gesundheit und Harmonie für Körper, Geist und Seele.


seit dem 16. Februar Dienstags immer um 19.00 Uhr
einloggen ab 18.30 Uhr möglich
 Dauer: circa 60 Minuten
bis auf Weiteres

Jede Kursstunde besteht aus Übungen zum Aufwärmen, zur Stärkung der Konzentrationsfähigkeit, der Mobilisierung und Kräftigung des Körpers und einer Phase der Tiefenentspannung.

Bei Interesse - der Einstieg ist jederzeit möglich - melde dich bitte unter folgender E-Mail-Adresse an: drewes.annegret@t-online.de

Die Zugangsdaten für Zoom werden dir anschließend mit einer "Schritt-für Schritt" Anleitung zugesandt

Der Kurs ist für jede*n geeignet. Du benötigst lediglich eine Yoga Matte oder Decke als Unterlage. Für weitere Fragen stehe ich natürlich gern zur Verfügung - auch telefonisch unter 06443-810003

Der Kurs ist kostenlos und jede*r ist willkommen.